sábado, 17 de septiembre de 2011

Burbujas de toronja

Esta receta resulta adecuada para aquellas personas que desean perder peso, ya que sólo tiene 50 kilocalorías.

En cuanto al resto del análisis nutrimental, tiene grasa: 0 gr, carbohidratos: 12 gr, fibra: 2 gr, proteínas: 1 gr, colesterol: 0 mg y sodio: 10 mg

Receta de burbujas de toronja

Ingredientes
1 taza de frambuesas descongeladas
1 1/4 tazas de jugo de toronja natural
5 sobres de sustituto de azúcar
1 1/8 tazas de refresco light de limón

Preparación
Mezcla en la licuadora las frambuesas, el jugo y el sustituto hasta que tengas un puré; puedes colar si lo deseas.

Sirve media taza en cada vaso y completa con el refresco.

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