Esta receta resulta adecuada para aquellas personas que desean perder peso, ya que sólo tiene 50 kilocalorías.
En cuanto al resto del análisis nutrimental, tiene grasa: 0 gr, carbohidratos: 12 gr, fibra: 2 gr, proteínas: 1 gr, colesterol: 0 mg y sodio: 10 mg
Ingredientes
1 taza de frambuesas descongeladas
1 1/4 tazas de jugo de toronja natural
5 sobres de sustituto de azúcar
1 1/8 tazas de refresco light de limón
Preparación
Mezcla en la licuadora las frambuesas, el jugo y el sustituto hasta que tengas un puré; puedes colar si lo deseas.
Sirve media taza en cada vaso y completa con el refresco.
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